蓮花湖海拔約4200米，位於四川省甘孜藏族自治州康定縣普沙絨鄉境內，是一處尚未開發的處女地。這裡雪山環抱、陽光純淨、天空湛藍，到處都是綠毯般的高山草甸、燦若繁星的野花、藍寶石的高原湖泊、銀鏈般的溪流、無聲注視著我們的康巴駿馬，還有在風中飄搖的舊色經幡……
伍須海集天然原始森林、終年雪、草甸、高原湖泊為一體，令人神往。伍須保存有大面積的原始森林和林中海子（高山湖泊）及萬年瀑布、瀑布群、景區面積400多平方公里，這裡不僅有優美的高原湖泊，立體交錯的原始森林，遼闊的草原，水質優良的溫泉等眾多的高品位的自然景點，還有多姿多彩的藏彝民族風情。
從蓮花湖穿越到伍須海，沿途經過原始森林、高山海子等。途中要翻越海拔4800米的埡口，在海拔4500米的地方露營，無法僱傭馬匹運送物資，須全程負重徒步。
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